그날그날 일어난 일 가운데서 다섯 가지 감사할 목록을 작성하는 것 이다. 일상에서 일어나는 아주 조그만 것들이 더 많다.
*오늘도 거뜬히 일어나게 해주셔서 감사합니다.
*유난히도 파란 하늘을 보게 해주셔서 감사합니다.
*점심 때 맛있는 스파게티를 먹게 해주셔서 감사합니다.
*얄미운 짓을 한 동료에게 화내지 않았던 저의 참을성을 감사합니다.
"나는 운이 좋다"
"나는 하는 일이 모두 잘된다"
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