1041/ 잠자기 전 30분 공부법- 다카시마 데스지 지음 서수지 옮김
-자연기억력을 향상시키기위해, 공부할 때 '왜, 어째서, 어떻게' 라고 스스로에게 질문하고 답하며 읽어나간다. -58--'오늘도 멋진 하루가 시작되었다! 고 환호성을 외치고 싶을정도로 상쾌한 기분으로 아침을 맞이한다.......아침에 일어나자마자 전날 잠자기 전에 공부한 내용을 확인해 본다. 쉽게 말해 복습한다. (기억이 나는가!) ...........잠지리에 일어난 직후의 아침 복습은 내가 자신 있게 추천하는 학습법이다. (잠자기 전 공부법, 기억력을 향상시키는 효과적인 방법이다. )-68- -아침복습은 세수를 하기 전이 가장 효과적이다. 세수를 하거나 화장실에 가거나 물을 마시러 갔다 오면, 뇌는 이미 백지 상태가 아니다. 뇌는 벌써 외부자극을 흡수해버린다. -71- -아침에 눈을 떠면 먼저,..